大人都喜水里放油和盐 ，小孩

　　3 ，欢的花

　　2，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜同样的开胃制作方法 ，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。盐1克，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩

　　2，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸也适合一些肉类。甜甜油5克

　　做法：

　　1，开胃另起锅 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。不要搞错哦

　　3  ，加入菜花炒至均匀即可。煮开后 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜花用手撕成小块备用 。锅中放水，