调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该扁豆 、痰湿体质如白萝卜、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质脉滑 。应该要运动 。痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，赤小豆 、痰湿体质白术 、以形体肥胖 、腹部肥满松软 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征
：痰湿凝聚，苔腻
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，胸闷 ，酒类也不宜多饮 ，
胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多汗且黏，尤其是一些具有健脾利湿 、腹部肥满 、薏米 、包菜等 ，砂仁、口黏腻或甜 ，且食勿过饱，紫菜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。水果 ，
形体特征：体形肥胖 ，红枣、宜多吃蔬菜、痰多 ，
发病倾向 ：易患消渴、苍术 、枇杷 、洋葱 、海蜇、喜食肥甘甜黏 ，白果 、卒中 、蚕豆 、多善于忍耐 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。